📅 31 maggio - 1 giugno | 📍 Salice Terme

Risveglia il tuo Carisma autentico!
Remise en Forme 5° edizione - Retreat di Serena Fumaria

Remise en Forme è molto più di un semplice retreat.

È un vero reset per corpo, mente ed emozioni, pensato per liberarti da stress, vecchie sofferenze e automatismi che ti limitano.

 

Per un weekend immersivo, lavorerai con Serena Fumaria, creatrice del Metodo NENA®. 

Un approccio esclusivo che fonde coaching, spiritualità e mindfulness, il cuore pulsante di questa esperienza rigenerante.

Chiedi informazioni e prenota

Acquistalo entro il 10 maggio per pagarlo €100 in meno

Restano solo 4 posti disponibili!

Workshop di crescita personale

Mindfulness, yoga e respirazione

Pet therapy

Arteterapia

Tecniche di radicamento

Un riassunto della Remise di aprile:
Poster

Risvegliati. Evolvi. Brilla come meriti!

 

Remise en Forme è un retreat trasformativo del benessere della durata di un weekend, creato da Serena Fumaria, ideatrice del Metodo Nena®, che unisce coaching, spiritualità e mindfulness.

 

Attraverso masterclass, camminate meditative, arteterapia e cerchi di condivisione, potrai:

 

✅ Lasciare andare paure, schemi e credenze limitanti
✅ Ritrovare sicurezza, carisma e la tua luce autentica
✅ Coltivare radicamento e accettazione profonda
✅ Sciogliere blocchi emotivi e tensioni interiori
✅ Riconnetterti alla natura e alla forza del gruppo

 

Più che un percorso formativo: un’esperienza che sentirai nella pelle, nel cuore, nello sguardo.

Chiedi informazioni e prenota

Per chi è questa Remise en Forme?

Questo retreat è perfetto per te se:
Title

Hai attraversato periodi difficili o relazioni tossiche e desideri riconquistare sicurezza e autostima.

Ti senti spesso stressato/a, appesantito/a da ansie, vecchie sofferenze o pensieri ricorrenti.

Fatichi a esprimere con chiarezza e convinzione chi sei e cosa vuoi davvero.

Desideri riconnetterti alla tua essenza e al tuo potere personale.

Vuoi scoprire o risvegliare il tuo carisma autentico per migliorare la qualità delle tue relazioni e della tua vita.

I 5 pilastri della rinascita

✅ Percorsi di crescita personale

Scopri come le tue credenze interiorizzate modellano la vita e impara a trasformarle per aprirti a nuove possibilità.

✅ Arteterapia ed espressione autentica delle emozioni

Dai forma alle tue emozioni con creatività e pet-therapy, sperimentando una profonda guarigione interiore.

✅ Meditazioni, tecniche di respirazione e radicamento

Radicati nel qui-ed-ora, sciogli tensioni e coltiva equilibrio interiore anche nei momenti più difficili.

✅ Momenti di condivisione sincera, relax e alimentazione naturale

Nutri corpo e anima con cibo sano, connettiti con un gruppo di anime affini e ricaricati nella proprietà privata con piscina dell’Oltrepò Pavese.

✅ Lavoro sul corpo

Postura, portamento e presenza fisica: potenzia la tua autorevolezza attraverso esercizi mirati.

Chiedi informazioni e prenota

Dove si terrà la Remise

A meno di un’ora da Milano, immersa nel cuore verde dell’Oltrepò Pavese, sorge Salice Terme, un angolo di quiete e armonia perfettamente collegato tramite la stazione di Voghera.

 

Qui, tra dolci colline e aria pulita, ti accoglie una splendida villa moderna, con grande piscina e solarium, avvolta da un giardino privato vastissimo, dove natura, luce e silenzio si fondono per offrirti uno spazio intimo, rigenerante, esclusivo.

 

Il luogo ideale per ritrovarti e rilassarti

All'esterno

Piscina, solarium, sdraio, ampio giardino, aree relax con dondolo e divano all’aperto.

All'interno

Due zone living con camino, sala giochi (calcetto, ping‑pong, freccette), area painting, palestra coperta, sala meditazione e zona massaggi.

Cosa include l'iscrizione alla Remise

Vitto e alloggio

1 pernottamento in pensione completa
Title

Materiali didattici e kit di benvenuto
Title

Follow‑up di gruppo online dopo il retreat
Title

Attività olistiche e di crescita personale

Yoga, meditazione, coaching sul carisma, arteterapia, pet‑therapy, mindfulness
Title

Snack e tisane a disposizione 24/24
Title

Chi è Serena Fumaria

Serena Fumaria ha trasformato le proprie ferite in un metodo d’eccellenza: dopo anni di impegno nell’associazione #ioscelgome e nella pagina “Guarire dal narcisista patologico”, ha ideato il Metodo NENA®, che ha già guidato migliaia di persone fuori da relazioni tossiche e blocchi emotivi.

 

Mental coach certificata in mindfulness, autrice di 8 libri e insignita di importanti onorificenze accademiche, Serena unisce esperienza personale e competenze scientifiche per accompagnarti in un percorso trasformativo di autentico carisma.

Cosa dice chi ha già partecipato
Video Thumbnail
Video Thumbnail
Video Thumbnail
Video Thumbnail
Video Thumbnail
Video Thumbnail
Video Thumbnail

Frequently Asked Questions

Tutto ciò che c'è da sapere sulla Remise en Forme

Cosa devo portare con me?

Abiti comodi, leggins/tuta, un paio di scarpe da ginnastica, calzini. costume. Ciabatte e telo da piscina. Se hai il tappetino da Yoga meglio. 

Che tipo di alimentazione verrà proposta?

Biologica, vegetariana e non

Quali sono gli orari di arrivo e partenza?

Arrivo: sabato 16 maggio dalle 8:30 alle 9:00 (check‑in anticipato venerdì sera con supplemento)
Termine: domenica 17 maggio alle ore 17:00

Cosa significa “posto letto in camera doppia”?

Condivisione di un letto matrimoniale o di un singolo (limitati), a seconda della configurazione della stanza.

Se ho intolleranze alimentari posso partecipare?

Certamente: basterà comunicarle in fase di iscrizione.

Quali sono le politiche di rimborso?

In caso di forza maggiore, rimborso del 70% della quota versata.

Posso pagare la remise a rate?

Sì, pagando dal sito con Paypal (opzione a rate) o Klarna, potrai suddividere il pagamento in tre comode rate.

Quanti partecipanti ci saranno?

Al fine di offrire un alto valore, il massimo dei partecipanti è fissato a 12.

Devo avere esperienza con lo yoga, la meditazione o altre discipline olistiche?

No, sarai guidato in tutte le attività che faremo, anche se le farai per la prima volta.

Cosa è incluso nel pacchetto?

• 1 pernottamento in pensione completa (bio‑vegetariana)

• Tutte le attività: yoga, meditazione, coaching sul carisma, arteterapia, pet‑therapy, mindfulness

• Materiali didattici e kit di benvenuto

• Snack e tisane a disposizione 24 h

• Follow‑up di gruppo online dopo il retreat

Cosa non è incluso?

All'interno del pacchetto non sono inclusi il viaggio fino alla location ed il pernottamento tra venerdì e sabato (check-in anticipato), che potrai prenotare aggiungendo €80 alla quota d'iscrizione e comprende check-in alle 18:00 del venerdì, cena e meditazione.

Come arrivo alla location dove si terrà la remise?

Una volta fatto l'acquisto, avrai accesso all'indirizzo di Villa Gilda e ti organizzerai per conto tuo per il viaggio.

Come funziona il check-in anticipato?

Aggiungendo €80 alla quota d'iscrizione potrai fare il check-in alle 18:00 del venerdì, che comprende anche la cena e una meditazione il venerdì sera.