{"product_id":"the-feminine-flow-retreat-14-15-novembre-2026","title":"FEMININE FLOW - NENA RETREAT - 14\/15 novembre 2026","description":"\u003ch1 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eTHE FEMININE FLOW\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3\u003eRETREAT AL FEMMINILE: due giorni per riscoprirti donna, femmina, seducente, sorridente, libera\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e14-15 Novembre 2026\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn Villa a Salice Terme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003econ \u003cstrong\u003eSerena Fumaria e Lisa T. Zini\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003econ la partecipazione di \u003cstrong\u003eGenny Brunello, Life Coach Olfattivo Sensoriale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn partnership con \u003cstrong\u003eGlobal Wellness Day e Gli Elementi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRISCOPRITI DONNA, FEMMINA, SEDUCENTE E LIBERA.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImmagina un weekend in una bellissima Villa, lontana dalla routine, insieme ad altre donne, dove puoi finalmente occuparti di te senza trasformare la crescita personale in qualcosa di pesante, serioso o complicato. \u003cstrong\u003eThe Feminine Flow\u003c\/strong\u003e nasce proprio così: due giorni di esperienze, leggerezza, condivisione e scoperta, nei quali lavoreremo su mente e corpo divertendoci, sperimentando e mettendoci anche un po’ in gioco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerché prendersi cura di sé non significa necessariamente chiudersi in una stanza a interrogarsi sui massimi sistemi dell’esistenza. A volte significa anche \u003cstrong\u003esorridere tra donne, provare una camminata nuova, mettersi in posa, scoprire quanto cambia la nostra presenza semplicemente modificando la postura e guardarci con occhi diversi\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Feminine Flow è una \u003cstrong\u003eremise en forme emotiva e corporea, mentale\u003c\/strong\u003e, pensata per farti riscoprire sicurezza, femminilità, sensualità, presenza e carisma attraverso coaching, mindfulness, bodyfulness, kindfulness, respirazione, movimento ed esperienza olfattivo-sensoriale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon devi diventare un’altra. Devi concederti la libertà di scoprire \u003cstrong\u003equante parti di te hai ancora voglia di esprimere\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e💖 DENTRO CAMBIA, FUORI SI VEDE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa femminilità non ha età, taglia o misure prestabilite e, soprattutto, non è un personaggio da interpretare. È il modo in cui abiti il tuo corpo, ti muovi, entri in una stanza, comunichi, guardi, sorridi e occupi il tuo spazio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer questo durante il weekend passeremo continuamente dalla consapevolezza all’esperienza pratica. Lavoreremo sul \u003cstrong\u003emindset e sull’attitudine\u003c\/strong\u003e, ma anche sulla \u003cstrong\u003epostura statica\u003c\/strong\u003e, per capire come stare in piedi, posizionare il corpo e trasmettere maggiore sicurezza; sulla \u003cstrong\u003ecamminata elegante\u003c\/strong\u003e, per rendere il movimento più armonioso, femminile e consapevole; e sulla \u003cstrong\u003eposa fotografica\u003c\/strong\u003e, per imparare a valorizzarti anche davanti all’obiettivo divertendoti e senza quella meravigliosa domanda che perseguita quasi tutte davanti a una macchina fotografica: \u003cem\u003e“E adesso dove metto le mani?”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon vogliamo insegnarti a essere perfetta. Vogliamo farti sperimentare quanto può essere bello \u003cstrong\u003esentirti bene nel tuo corpo e giocare con la tua femminilità senza giudicarti\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✨ UN RETREAT SERIO NEI CONTENUTI, MA LEGGERO NEL MODO DI VIVERLO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCi saranno coaching ed esercizi evolutivi, \u003cstrong\u003emindfulness, bodyfulness, respirazione, body awareness, portamento, camminata elegante, posa fotografica, comunicazione fisica ed esperienza olfattivo-sensoriale\u003c\/strong\u003e, ma soprattutto ci sarà il piacere di sperimentare tutto questo insieme ad altre donne in completa libertà.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProveremo, cammineremo, respireremo, poseremo, ci osserveremo e probabilmente rideremo anche parecchio, perché essere tra donne crea quella particolare libertà di poter abbassare le difese, condividere esperienze, riconoscersi nelle altre e scoprire che molte delle nostre insicurezze sono decisamente meno originali di quanto pensassimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon sarà un weekend nel quale dovrai dimostrare qualcosa. Sarà uno spazio nel quale potrai \u003cstrong\u003elasciarti andare, giocare, imparare, condividere e sorprenderti\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🌷 A CHI È DEDICATO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA ogni donna che sente il desiderio di dedicarsi due giorni e tornare a guardarsi con maggiore curiosità e gentilezza. Puoi arrivare dopo una relazione finita, durante un cambiamento personale, in una fase in cui il tuo corpo sta cambiando oppure semplicemente perché hai voglia di sentirti più sicura, elegante, femminile, sensuale e presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon è necessario essere in un momento difficile per scegliere di stare meglio. Puoi partecipare anche semplicemente perché \u003cstrong\u003ehai voglia di divertirti, conoscere altre donne, fare qualcosa di nuovo e regalarti un'esperienza completamente dedicata a te\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🏡 UNA VILLA, UN GRUPPO DI DONNE E DUE GIORNI FUORI DALLA ROUTINE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThe Feminine Flow si svolgerà in una \u003cstrong\u003eVilla moderna di 730 mq a Salice Terme\u003c\/strong\u003e, immersa in un parco privato di circa \u003cstrong\u003e1.500 mq con piscina\u003c\/strong\u003e. Avremo a disposizione \u003cstrong\u003ezone relax, palestra, sala meditativa e laboratorio olistico\u003c\/strong\u003e, utilizzando i diversi ambienti per alternare attività, esperienze e momenti più informali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer chi vuole godersi il weekend fino in fondo sarà possibile, previa prenotazione e fino a esaurimento disponibilità, \u003cstrong\u003esoggiornare direttamente in Villa in camere doppie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Villa diventerà così la nostra casa per due giorni: formazione e attività, certo, ma anche chiacchiere, relax, complicità, nuove conoscenze e quella leggerezza che nasce quando un gruppo di donne decide, almeno per un weekend, di lasciare il resto del mondo fuori dalla porta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e👠 COME \"TORNI\" A CASA\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTorni a casa con \u003cstrong\u003euna nuova attitudine e un modo diverso di guardarti\u003c\/strong\u003e, con strumenti concreti per prenderti cura della tua mente e del tuo corpo e una maggiore consapevolezza di come postura, movimento e comunicazione possano cambiare la percezione che hai di te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaprai come valorizzare la tua \u003cstrong\u003epostura statica\u003c\/strong\u003e, come rendere più sicura ed elegante la tua \u003cstrong\u003ecamminata\u003c\/strong\u003e, come utilizzare il corpo per comunicare presenza e come affrontare una situazione sentendoti finalmente più naturale e valorizzata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMa soprattutto torni con qualcosa che non si impara leggendo un manuale: il ricordo di \u003cstrong\u003edue giorni divertenti tra donne\u003c\/strong\u003e, delle risate, delle esperienze condivise, di qualche piccola sfida superata e magari di una parte di te che non vedevi da un po’.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNon torni a casa trasformata in un’altra donna. Torni più consapevole, più leggera, più sicura e decisamente più tua.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLE DOCENTI\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSerena Fumaria\u003c\/strong\u003e, Mental, Life e Love Coach, Mental Trainer, istruttrice di Mindfulness, autrice e laureata in Psicologia, è creatrice del \u003cstrong\u003eMetodo NENA – Nuova Energia, Nuova Attitudine\u003c\/strong\u003e e da anni lavora nella crescita personale, nella formazione e nella divulgazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLisa T. Zini\u003c\/strong\u003e, coach della femminilità e professionista del breathwork, accompagnerà le partecipanti nel lavoro dedicato al corpo, alla postura, al movimento, al portamento, alla camminata, alla posa e all'espressione della propria femminilità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon la partecipazione di \u003cstrong\u003eGenny Brunello\u003c\/strong\u003e, Life Coach e ideatrice del \u003cstrong\u003eProtocollo di Esperienza Olfattivo Sensoriale\u003c\/strong\u003e, per un'esperienza dedicata alla connessione tra olfatto, sensorialità, emozioni e consapevolezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTHE FEMININE FLOW RETREAT\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e14-15 Novembre 2026 | Salice Terme\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePosti limitati\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e❤️ Per le socie dell’\u003cstrong\u003eAssociazione Antiviolenza #ioscelgome APS\u003c\/strong\u003e è previsto uno sconto dedicato, richiedibile scrivendo a \u003cstrong\u003e\u003ca class=\"decorated-link cursor-pointer\" rel=\"noopener\"\u003eserena@serenafumaria.com\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌷 \u003cstrong\u003ePuoi regalartelo o regalarlo a una donna a cui vuoi bene. Perché prendersi cura di sé può essere profondo senza essere pesante, trasformativo senza essere faticoso e, soprattutto, può essere tremendamente divertente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eDue giorni tra donne. Due giorni per te. Semplicemente, più FEMMINILE FLOW.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Serena Fumaria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53154882224471,"sku":null,"price":575.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/8323\/2206\/files\/RETREAT_AL_FEMMINILE_SERENA_FUMARIA_NENA.png?v=1788352578","url":"https:\/\/serenafumaria.com\/products\/the-feminine-flow-retreat-14-15-novembre-2026","provider":"Serena Fumaria","version":"1.0","type":"link"}