GLOW UP YOURSELF Retreat Nena 

In partnership con Global Welness Day

(Dodicesima edizione)
13-14 GIUGNO 2026
BRILLA COME MERITI E VICI LA VITA CHE DESIDERI

con Serena Fumaria
📍 Salice Terme - In Villa

Nena Retreat è una Remise en Forme Mente, Corpo ed Emozioni; è un appuntamento bimestrale dedicato alla crescita personale  e al potenziamento della  consapevolezza dell’ identità, del valore e della propria personalità.

Sei in un momento in cui vuoi ritrovarti, sceglierti e amarti? Ti risulta difficile prenderti tempo per te?
Vivi nel ricordo dell’ingiustizia, di un amore doloroso, di una situazione che ti ha ferito e questo non ti fa sentire libero?

Prenditi cura di te con questa giornata di rinascita!

Scegli di vivere le tue emozioni e la tua vita con consapevolezza, fiducia ed emozioni autentiche. Scegli te senza condizionamenti!
Lascia andare ciò che ti ferisce, BRILLA CON CONSAPEVOLEZZA, per una vita  piena di felicità e ritrova te stesso con amore e intensità.

Immagina di vivere senza condizionamenti, libero dai giudizi e dalle aspettative.
Se potessi amarti con coraggio, autenticità e rispetto, cosa cambierebbe nella tua vita?

Questa giornata è pensata proprio per questo: per ripartire da te e ritrovare la tua essenza.
È un regalo che meriti farti!

💖 Che cosa ti aspetta

Un’esperienza unica, che ti permette di:

1. Ripartire da te e dal tuo benessere.

2. Rilassarti in un luogo esclusivo, tra tisane alla cannella e atmosfera natalizia.

3. Comprendere che amarti significa vivere.

4. Uscire dalla tua zona di comfort con esercizi mirati.

5. Accettare e amare il tuo cambiamento.

6. Condividere il percorso con un gruppo di pari.

7. Tornare a casa con un’attitudine nuova e più intensa.

8. Un follow up dopo tre settimane per comprenderne i risultati.

✨ Per chi è

GLOW UP YOURSELF è per chi vuole vivere brillando, con autenticità, intensità e presenza.
Per chi desidera una carriera, un amore, una vita che lo illumini davvero — dentro e fuori.

Un ritiro dedicato a poche persone che scelgono di trasformare il proprio mindset per ripartire  con libertà e emozioni.

⭐️ Attività

Oltre al WORKSHOP EVOLUTIVO con Serena Fumaria, avrai:
– meditazione
– esercizi evolutivi
– respirazione e portamento consapevole con Lisa
– Pet Therapy
– camminate consapevoli
– relax, musica, bagno di suono e campane tibetane
– Arteterapia

🏠 Location: Salice Terme

Struttura di 750 m² con spazi educativi, aree relax, camere confortevoli e possibilità di soggiorno.

All’esterno: piscina, solarium, giardino, dondoli, green way, aziende vinicole vicine.

Ospiti fissi: gatti, cani e una tartaruga per la Pet Therapy.

❤️ Se sei membro dell’Associazione Antiviolenza Ioscelgome Aps, c’è uno sconto per te! Richiedilo in email a serena@serenafumaria.com

🌷 Regalati o regala un momento di felicità, autenticità e consapevolezza

Ps: possibilità di pernottare in Villa, previa richiesta:
📩 serena@serenafumaria.com