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N.E.N.A. - NEW ENERGY NEW ATTITUDE
Dopo aver vissuto esperienze di abuso e manipolazione, ho scelto di reagire, di rinascere e di mettere la mia esperienza al servizio di chi, come me, ha attraversato momenti difficili.
Così è nato il Metodo NENA.®, un percorso innovativo che ha già aiutato migliaia di persone a liberarsi da relazioni tossiche, blocchi emotivi e autosabotaggi, per ritrovare se stessi e costruire una vita appagante.
Dopo un lungo periodo di abusi, nel 2016 ho creato anonimamente la pagina "Guarire dal narcisista patologico - Ioscelgome", che ancora oggi offre supporto a migliaia di persone.
Nel 2018, questa iniziativa è diventata l’associazione #ioscelgome, con lo scopo di prevenire la violenza attraverso la consapevolezza e offrire risorse gratuite (workshop, eventi, ecc.) a chi sta vivendo situazioni di abuso e manipolazione.
Grazie agli anni di lavoro pro-bono con decine di migliaia di persone, oggi sono considerata una delle professioniste più rispettate nel campo del recupero post-traumatico da relazioni tossiche e collaboro con psicologi e psicoterapeuti, creando un network di supporto concreto per chi ha bisogno di aiuto.
La mia passione per la conoscenza mi ha portato a specializzarmi in coaching, mindfulness, comunicazione e crescita personale, fino a laurearmi in Psicologia.
La mia tesi, che esplora il legame tra coaching e benessere mentale, è diventata uno dei miei libri, contribuendo a diffondere una nuova visione del cambiamento personale.
Il mio impegno è stato riconosciuto con premi letterari, onorificenze accademiche, interviste televisive, rubriche radiofoniche e una Laurea Honoris Causa, assegnatami per il contributo offerto a chi, come me, ha vissuto situazioni di abuso e ha scelto di rinascere.
Le mie competenze sono apprezzate in ambito accademico, psicologico e aziendale. Collaboro con scuole di formazione, università internazionali ed esperti di psicologia e psichiatria, creando sinergie che hanno migliorato la vita di molte persone.
Attraverso la mia Academy, formo ogni anno decine di coach e motivatori, professionisti che condividono la mia stessa missione: aiutare gli altri.
Offro percorsi di formazione in Mental, Love, Life e Business Coaching e, dal 2025, la mia Academy offrirà il percorso di formazione nel Metodo NENA, rivolto a coach, psicologi, counselor e operatori del benessere.
Ogni giorno, attraverso i miei canali social seguiti da milioni di persone, condivido contenuti per:
Il Metodo NENA® non è un semplice percorso di crescita personale, ma un’esperienza trasformativa che unisce coaching, mindfulness e tecniche avanzate per sbloccare il pieno potenziale di ogni individuo.
Con NENA imparerai a mettere te stesso al centro della tua vita, a comunicare assertivamente e a costruire un dialogo interno ed esterno positivo. Ti aiuterà a farti rispettare, amare e vedere esattamente come meriti.
La risposta a tutto sei tu.
Inizia il tuo percorso di rinascita e consapevolezza con NENA.