FAQ

Ciao!!! 

Ecco le info che servono per prendere appuntamento per sessioni o percorsi con me! 

Grazie per la tua fiducia, sono certa che insieme faremo un percorso veloce, semplice ed adatto alle tue esigenze. 

Tutto si può risolvere, ma che per essere felici in primo luogo serve autostima, amore per se stessi e consapevolezza, esattamene gli obiettivi del nostro lavoro insieme! 

Il mio metodo prevede sia sessioni singole che percorsi personali, definiremo insieme il tuo percorso perfetto! 

Il mio è un metodo innovativo, che ho creato unendo le mie competenze, con il quale ho aiutato davvero tantissime persone a ritrovare se stesse e avere nuovi obiettivi da raggiungere e a vivere felici, 

a uscire da relazioni o situazioni tossiche, a trovare nuovi stimoli nella relazione, a comprendersi e ad amarsi davvero con maggiore consapevolezza. 

Ps Troverai un pacchetto specifico dedicato a chi vive o ha vissuto una relazione tossica, manipolante, dolorosa. 

DOMANDE FREQUENTI & RISPOSTE 

1. Come funziona il metodo di crescita personale “Serena Fumaria”? A cosa serve?

Lavoreremo insieme, farai semplici esercizi e ti prenderai cura di te, in modo piacevole e mirato sulle tue necessità. 

È il metodo perfetto per rinascere dalla situazione in cui ti trovi e trovare autonomamente tutte le soluzioni che cerchi! 

Con me, centinaia di persone ogni anno fioriscono e rinnovano la loro vita, escono in modo permanente dalla dipendenza affettiva, dalle difficoltà relazionali e riescono a raggiungere i reali obiettivi di vita e professionali.  

Con il mio metodo di crescita personale lo farai anche tu… e aumenterai così la tua autostima che  è  determinante  in tutti i settori della vita. 

2. Cosa si raggiunge lavorando con me?

La tua consapevolezza è la tua libertà... questo metodo innovativo, questa evoluzione di crescita personale è creata per darti gli strumenti idonei per comprenderti al meglio. 

Io semplicemente ti “accompagnerò” nel tuo tragitto verso la tua felicità, ma in brevissimo tempo sarai in grado di utilizzare ciò che faremo autonomamente e ad applicarlo a tutti gli ambiti della tua vita, rendendola esattamente come la desideri!

3. Dopo quanto tempo ci si sente meglio? Funziona?

I risultati sono immediati, fin dalle prime sessioni… e risultano eccellenti, bellissimi, e soprattutto duraturi!  

Dopo molti anni, ho la prova della potenza e della sua bellezza nella sua semplicità. 

4. Ma in cosa consiste questo metodo speciale? In cosa consiste un percorso? 

Prima cosa da sapere: Il mio metodo, che si chiama Serena Fumaria, proprio come me, è stato da me creato ed è costituito da un mix di attività di crescita personale… È esclusivo, in quanto creato e ottimizzato per il singolo soggetto. 

Si base sulla motivazione fattiva (attraverso esercizi insieme e a casa) e si basa su Coaching Classico, Mindfulness, Pnl, e altre scienze e filosofie scientifiche da me acquisite nel mio percorso di formazione. 

I percorsi con il mio metodo sono costituiti da: 

1.  sessioni singole con me  

  1. esercizi da fare da soli, home work, specifici per ogni persona, che volgono all’ auto comprensione e creano un immediato benessere portando alla nuova riconsiderazione di se stessi, all’innalzamento del livello dell’autostima per raggiungere la serenità e soprattutto lucidità sugli obiettivi.
  2. Ascolto di audio/video specifici da fare comodamente a casa/auto, da me forniti.

Il tempo da dedicare al percorso non è molto, ma fatto con attenzione ha efficacia immediata. E tutto dipende da te! 

Il percorso è davvero molto efficace, spesso in modo sorprendente e fa essere padroni di se stessi, con consapevolezza e autostima.  

Non impegna molto a livello temporale, ma ci vuole una costanza che deve diventare una coccola giornaliera per te e per la tua felicità. 

Ps: Come saprai, il coaching non è psicoterapia, ci tengo a specificarlo. Collaboro con molti psicoterapeuti e psichiatri e quando è necessario si creano percorsi paralleli. Il nostro lavoro ti permetterà di comprendere velocemente i tuoi nuovi obiettivi e di partire da “qui ed ora” facendoti riscoprire le tue potenzialità e focalizzando la tua attenzione sulle necessità attuali. Se segui una psicoterapia, comunica al tuo psicoterapeuta, psicologo o psichiatra che farai questo percorso. 

5. Come e perché nasce il “Metodo Serena Fumaria”?

Ora ti racconto come nasce il mio metodo! 

È un percorso che ho creato, sulla mia esperienza diretta(complicata) unita agli anni (davvero tanti) di studio, formazione, e soprattutto sulle migliaia di esperienze e testimonianze che mi sono state riportate negli anni dalle persone che ho seguito personalmente o con l’associazione (www.Ioscelgome.it - dalla quale puoi avere un percorso gratuito scrivendo un’e-mail). 

Volevo creare qualcosa di immediato, potente e risolutivo, perché, conoscendo il valore del dolore, credevo fosse giusto dare modo agli altri di comprendersi nel minor tempo possibile, ed è nato il mio metodo con cui ho programmato percorsi meravigliosi! 

6. Per chiè?

-per tutti coloro che in maniera sana, vogliono vivere una vita felice e soddisfacente, senza limite di età…  

-per chi vuole conoscere le proprie potenzialità e metterle in atto, aumentare l’autostima e la capacità di comunicazione...  

- per tutte le persone “sane” che vogliono “sdifettare” alcuni comportamenti o abitudini  

- per accelerare il recupero dopo il trauma di quelle persone che hanno subito perdite, sofferenze lavorative e sentimentali, difficoltà dopo il covid  

- per valorizzarsi, vivere con dignità, consapevolezza e amore per se stessi 

-per le persone che hanno subito abusi, dolore e sofferenze legate ai traumi narcisistici, manipolatori, abbandoni, sia in famiglia che nei rapporti personali e di lavoro. (a cui ho dedicato un percorso specifico)  

- per chi soffre di dipendenza affettiva, perché avendo maggiore autostima, ritrovando se stesse, ritrovando il proprio valore con il mio percorso, si ritrovano in breve tempo a imparare a creare un distacco emotivo nei confronti di ciò che fa soffrire. 

-per ritrovare la tua autostima, il tuo benessere interiore, sul tuo distacco nei confronti nei sentimenti dolorosi e degli eventi accaduti, tutto con un approccio positivo nel percorso che ti porterà in breve alla versione migliore di te, a brillare e a essere chi veramente vuoi essere 

-per chi vuole cambiare la propri vita. Relazione, attività in meglio! 

- per evolvere consapevolmente nella versione migliore di te, mantenendo i risultati nel tempo. 

7. Come si svolgono le sessioni?

Le sessioni sono appuntamenti on line su piattaforme come Whatsapp o se preferisci con semplice chiamata telefonica. Sia in chiamata che video chiamata il lavoro che svolgiamo resta lo stesso. 

La tua prima sessione preferirei farla in video call. 

8. Perché gli appuntamenti con me sono on line o al telefono e non dal vivo?

 Perché sono economici e comode per te e mi permette di lavorare con coaches di tutto il mondo. 

9. Perché durano 30 minuti e non dì più? 

 Perché il lavoro lo svolgi tu a casa e con me creiamo il percorso futuro, e  30 minuti sono più che sufficienti! 

 10. Lavoro e esercizi a casa - Home work vanno spediti a Serena?  

No! Sono per te e ne parleremo insieme! Durante la sessione ti darò esercizi che devono essere svolti in settimana e di cui parleremo in sessione successiva. Dovrai scriverli e completarli sul tuo quaderno, scritti a mano. Non dovrai inviarli a me, ci lavoreremo insieme all’ appuntamento successivo. 

11. Cosa serve per iniziare? 

Prendere l’appuntamento, comprare un quaderno / diario personale, una penna o una matita, un pennarello colorato e… voglia di stare bene! 

12. Quanto dura il percorso?  Quante sessioni dovrai fare?

Non molte, i risultati del coaching sono immediati, ma ovviamente dipende da te, dall’impegno che ci metti, dalla tua motivazione, dal piacere che proverai nello scoprirti un essere meraviglioso e pieno di opportunità. 

I risultati si vedono dai primi giorni e sono chiarissimi dalle prime settimane, in 5 sessioni c’è estrema consapevolezza, pace e maggiore autostima, il rimuginino si interrompe, c’è più amore per se stessi che accresce giorno dopo giorno.  Il percorso perfetto si aggira sulle 10 sessioni, ma i risultati ci sono anche in percorsi più brevi, ecco perché potrai acquistare pacchetti da 3/5/8/10 sessioni, o un personal più lungo, a seconda della tua volontà e della tua motivazione a stare bene!  

La prima sessione conoscitiva ci servirà anche a definire il tipo di percorso adatto a te, ma la crescita personale è “personale”! Pertanto, deciderai sempre tu, quanto continuare a lavorare insieme. 

13. Ci sono benefit o regali per te?

Si certo!  

1.Chi acquista i percorsi completi riceverà un percorso di self help: “Rasserenati in 21 giorni - Io scelgo me” 

2.inserimento nei percorsi di media lunghezza, in un gruppo WhatsApp con persone motivate come te che saranno “la tua famiglia di pari”. 

3. eventi gratuiti on line e fisici correlati all’associazione #ioscelgome!

14. Come si inizia il percorso? 

Se hai deciso di fare uno dei percorsi con me, ne sono felice, prima di tutto devi prendere il tuo primo appuntamento!  

Per prendere appuntamento scrivimi su WhatsApp da lunedì a venerdì in orari dalle 10 alle 18. 

Per favore non inviare vocali, non posso ascoltarli, spesso sono in sessione con altri, in docenza o in workshop. 

L’appuntamento verrà confermato solo a pagamento effettuato, e ricorda che 

i pacchetti, a differenza delle sedute singole, si pagano in un’unica soluzione. 

Ricorda che L’appuntamento è un TUO impegno, pertanto dovrai avere cura di contattarmi tu per definirlo. 

Attenzione: Nel caso ci fosse qualche mio minuto di ritardo (può accadere in caso di emergenza) la sessione avrà comunque la durata definita.  

15. come funzionano le tue disdette?  

Gli appuntamenti vengono fissati per tempo, per cui dovrai comunicare eventuali difficoltà almeno 48 ore prima. 

Nel caso contrario la sessione verrà CONTEGGIATA come effettuata.  

16. Le sessioni scadono? 

Si, Le sessioni acquistate scadono dopo 3 mesi dall’acquisto (fa fede la data di pagamento) 

Dopo la scadenza non possono essere rimborsate, pertanto ricordati di farle entro i 3 mesi dall’acquisto! 

17. Privacy: 

Così come è assicurata la tua privacy, deve esserlo quella ma mia, nel lavoro che svolgiamo e del metodo che seguiremo. 

Le sessioni sono private, pertanto registrare o divulgarne una parte senza il mio consenso è considerata violazione legale. Il numero di cellulare che ti ho fornito è personale: pertanto va usato soltanto a orari e giorni congrui e di ufficio, anche in WhatsApp, che può essere usato in caso di emergenza e per prendere appuntamenti. Tutto il materiale che ricevi NON può essere divulgato ad altri. 

Il mio metodo è protetto da diritto d’autore e chi lo riceve è responsabile dell’utilizzo da mantenere privato e personale. 

Acquistando il pacchetto mi autorizzi a richiederti i dati per fattura e utilizzarli per la stessa e per il tuo file informativo che riceverai aggiornato in Excel ad ogni sessione. 

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