N.e.n.a. è un percorso innovativo di coaching che nasce dal mio cuore, dalla mia esperienza personale e dal desiderio di aiutare chi come me si è sentito solo nei momenti di difficoltà.
È un metodo che ho creato dopo aver vissuto momenti di profonda sofferenza: anni segnati da abusi e un inferno emozionale che mi ha messa a dura prova.
Questo percorso, che rappresenta per me una rinascita, l’ho concepito inizialmente per me stessa e, dopo averne vissuti i risultati tangibili, l'ho modificato per permettere a tutte le persone che ho incontrato nel mio cammino, le migliaia che ho avuto l’onore di accompagnare negli ultimi dieci anni, di ritrovare la propria dimensione e soddisfazione.
Ognuna di queste persone, così come me, ha trovato attraverso il metodo N.e.n.a. e il mio supporto, la forza per riprendere il controllo della propria vita e per riscoprire l’amore verso sé stessa. Potrei dire che N.e.n.a. è un mezzo empatico e costruttivo per raggiungere la consapevolezza. il suo acronimo è "Nuova Energia, Nuova Attitudine".
Nuova Energia perché essere resilienti richiede energia vitale, la stessa che spesso viene sottratta da esperienze dolorose. Con N.e.n.a., si impara a rigenerare quest’energia dall’interno, superando le paure e i blocchi che ci hanno tenuto prigionieri.
Nuova Attitudine perché la svolta decisiva verso il benessere inizia con un cambiamento interiore. N.e.n.a. insegna a vedere ogni sfida con una nuova attitudine, passando dal ruolo di vittime di un passato doloroso a protagonisti attivi di un presente costruito su fiducia e possibilità.
Alla base di questo mio metodo c'è la volontà di permettere a ogni essere umano di brillare di luce propria per illuminare consapevolmente la propria vita e le proprie relazioni.
Per questo porto le persone ad amarsi: l’amore per sé è il fondamento di tutto. Senza un autentico amore e accettazione di noi stessi, è difficile costruire relazioni sane e appaganti. Con N.e.n.a. impariamo ad accogliere ogni parte di noi stessi con compassione, abbracciando le nostre vulnerabilità come parte della nostra forza.
Il passo successivo all'amore per sé stessi è imparare a farsi amare dagli altri: l’autenticità e l’autostima non solo ci liberano, ma ci aiutano a creare legami sinceri e profondi. Quando ci amiamo davvero, diventiamo capaci di selezionare e attrarre solo persone che ci apprezzano e ci rispettano per chi siamo.
N.e.n.a. è più di un metodo, è una parte di me, è Amore, è Esperienza, Studio, Dedizione; è un percorso di guarigione e consapevolezza nato da un’esperienza di sofferenza e trasformato in uno strumento di rinascita. Con una Nuova Energia e una Nuova Attitudine, possiamo imparare ad amare noi stessi e a farsi amare dagli altri come meritiamo davvero. Questo viaggio di scoperta e accettazione ci rende liberi di vivere una vita autentica, abbandonando le catene del passato per creare legami e realtà che rispecchiano il nostro valore più profondo.