Ogni cambiamento parte da una scelta: capire cosa ti serve oggi e decidere dove vuoi arrivare. Scopri i percorsi NENA, le consulenze, la formazione, i videocorsi e le esperienze per la tua crescita personale e professionale. L’obiettivo sei TU.
Parti da te e diventa la tua guida Ogni cambiamento ha bisogno di un punto di partenza. Nena sceglie di iniziare da percorsi di 21 giorni perché tre settimane sono sufficienti per creare nuove consapevolezze e interrompere, almeno in parte,...
Continua a leggere
Voglio condividere con voi una storia che mi ha sempre colpita. La storia di un ragazzo come tanti, costretto dalla vita a guardare la sofferenza di sua madre e a conoscere la fame. Ma non quella fame dello stomaco: la...
Continua a leggere
Le dinamiche psicologiche dietro le relazioni tossiche Se ti ritrovi spesso coinvolto/a in relazioni tossiche, che si tratti di relazioni sentimentali, amicizie o ambiente di lavoro, è importante sapere una cosa: non è una questione di debolezza personale. Le dinamiche...
Continua a leggere
Lasciare andare il passato è uno dei bisogni più profondi dell’essere umano. Soprattutto dopo una relazione tossica, una delusione emotiva o un periodo di forte sofferenza, si sente il desiderio di tornare a vivere con serenità, fiducia e apertura verso...
Continua a leggere
Le relazioni tossiche e i traumi non lasciano segni solo nella memoria: spesso si insinuano in profondità, modificando il modo in cui ci guardiamo, ci valutiamo e ci raccontiamo. È come se, lentamente, la considerazione di noi stessi venisse riscritta...
Continua a leggere
