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Tutti questi pacchetti sono dedicati a chi ha vissuto con dolore una relazione tossica e abusante, chi vive nella dicotomia della dipendenza affettiva,
Questi percorsi hanno un prezzo facilitato per sostenere le persone nella difficoltà e sono dedicati alla mia community, agli associati della Associazione #IoScelgoMe
Un percorso breve, di PRIMO AIUTO CHE TI SOSTIENE NELLA DIFFICOLTA', della durata di ventun giorni; un primo approccio alla crescita personale, immediato che ti porta alla tua consapevolezza, a comprendere la relazione che vivi, le tue azioni e COSA DESIDERI VERAMENTE DALLA TUA VITA.
✅ Riconoscere te stesso/a nella relazione che vivi;
✅ Valutare la manipolazione in cui vivi;
✅ Tornare ad apprezzarti dopo la fine di una relazione dolorosa;
✅ Avere consapevolezza del tuo reale valore;
✅ Modificare il tuo dialogo interno e renderlo più positivo;
✅ Comprendere la comunicazione assertiva e iniziare a utilizzarla;
✅ Comprendere i tuoi “confini”.
⭐️ Tre appuntamenticon Serena della durata di 30 minuti;
⭐️Esercizi personalizzati e utili alla risoluzione delle tue difficoltà;
⭐️Risposte alle tue domande!;
⭐️“Rasserenati in 21 giorni”.
⭐️ Sconti e accesso alla newsletter e alle risorse gratuite
Un percorso di CRESCITA PERSONALE CHE TI GUIDA VERSO LA RINASCITA CONSAPEVOLE, con il METODO NENA, efficace, potente e immediato che ti porta alla tua consapevolezza profonda, a comprendere la relazione che vivi, a definire i tuoi reali obiettivi e programmare la tua vita verso la tua rinascita.
✅ Riconoscere te stesso/a nella relazione che vivi;
✅ Valutare la manipolazione e comprendere come evitare la sofferenza;
✅ Apprezzarti dopo la fine di una relazione dolorosa;
✅ Avere consapevolezza del tuo reale valore indipendentemente dagli altri;
✅ Migliorare il tuo dialogo interno e renderlo più positivo;
✅ Comprendere la comunicazione assertiva e iniziare a utilizzarla con successo;
✅ Comprendere i tuoi “confini” e prendertene cura.
✅ Avere consapevolezza del tuo reale valore ed amarti con rispetto;
✅Selezionare i tuoi reali obiettivi;
✅ Identificare il tuo gruppo dì pari con cui esprimerti e sentirti davvero compreso/a;
✅ Mettere in atto gli allenamenti e imetodi di self help che fanno parte di questo percorso;
✅ Iniziare il tuo percorso verso il distacco emotivo;
⭐️ Cinque appuntamenti con Serena della durata di 30 minuti;
⭐️Esercizi personalizzati e utili alla risoluzione delle tue difficoltà;
⭐️Risposte alle tue domande!
⭐️ Allenamento mirato e approfondimenti per ritrovare equilibrio e serenità
⭐️ “Rasserenati in 21 giorni”;
⭐️ Sarai inserito in un gruppo di persone con le tue esigenze e difficoltà iniziali ti accoglierà per farti sorridere e vivere serenamente la tua evoluzione “I colibrì di Serena”.
⭐️ Sconti e accesso alla newsletter e alle risorse gratuite
Un percorso di CRESCITA PERSONALE CHE TI PORTERA' A BRILLARE COME MERITI, con il METODO NENA, efficace, potente e immediato che ti porta alla consapevolezza profonda, a comprendere la relazione che vivi, a definire i tuoi reali obiettivi e programmare la tua vita verso la tua rinascita personale e la tua felicità.
✅ Recuperare l’autostima e conoscerne l’importanza;
✅ Rinascere dopo la fine di una relazione dolorosa;
✅ Avere consapevolezza del tuo reale valore;
✅ Comprendere cosa desideri da una relazione;
✅ Selezionare i tuoi reali obiettivi e creare la strategia per raggiungerli;
✅ Imparare a vivere e condividerti in un gruppo dì pari con cui esprimerti e sentirti davvero compreso/a;
✅ Testare vari metodi di self help che potrai sperimentare nella tua vita;
✅ Imparare a selezionare le persone che frequenti ad amarti e a pretendere rispetto;
✅ Modificare il tuo dialogo interno e renderlo positivo;
✅ Comunicare assertivamente;
✅ Identificare i tuoi confini e difenderli;
✅ Riconoscere e gestire la manipolazione e anti manipolare con consapevolezza e con la giusta comunicazione.
⭐️ Otto appuntamenti con Serena della durata di 30 minuti;
⭐️Esercizi personali e utili alla risoluzione delle tue difficoltà;
⭐️Risposte alle tue domande!
⭐️Il percorso “Rasserenati in 21 giorni”;
⭐️ Sarai inserito in un gruppo di persone con le tue esigenze e difficoltà iniziali ti accoglierà per farti sorridere e vivere serenamente la tua evoluzione “I colibrì di Serena”;
⭐️ Accesso a eventi gratuiti e workshop di #ioscelgome.