PERCORSO “CONSAPEVOLEZZA” di 8 SESSIONI

Un percorso di CRESCITA PERSONALE, con il METODO FUMARIA, efficace, potente e immediato che ti porta alla consapevolezza profonda, a comprendere la relazione che vivi, a definire i tuoi reali obiettivi e programmare la tua vita verso la tua rinascita personale e la tua felicità 

 

IN QUESTO PERCORSO APPRENDERAI GLI STRUMENTI PER:

✅ Recuperare l’autostima e conoscerne l’importanza

✅ Rinascere dopo la fine di una relazione dolorosa

✅ Avere consapevolezza del tuo reale valore

✅ Comprendere cosa desideri da una relazione

✅ Selezionare i tuoi reali obiettivi e creare la strategia per raggiungerli

✅ Imparare a vivere e condividerti in un gruppo dì pari con cui esprimerti e sentirti davvero compreso/a

✅ Testare vari metodi di self help che potrai sperimentare nella tua vita

✅ Imparare a selezionare le persone che frequenti ad amarti e a pretendere rispetto

✅ Modificare il tuo dialogo interno e renderlo positivo

✅ Comunicare assertivamente

✅ Identificare i tuoi confini e difenderli

✅ Riconoscere e gestire la manipolazione

IL PACCHETTO INCLUDE:

⭐️ Otto sessioni private con Serena della durata di 30 minuti.

⭐️Esercizi personali e utili alla risoluzione delle tue difficoltà

⭐️Risposte alle tue domande!

⭐️Il percorso “Rasserenati in 21 giorni”

⭐️ Sarai inserito in un gruppo di persone con le tue esigenze e difficoltà iniziali ti accoglierà per farti sorridere e vivere serenamente la tua evoluzione “I colibrì di Serena”

⭐️ Accesso a eventi gratuiti e workshop di #ioscelgome

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